Gladiator Croatia - Naslovnica - Gladijator rekreacija - Sve o Grapplingu
Gladijator rekreacija - Sve o GrapplinguPost Comment
Vijesti - Gladijator klub

Grappling je borilačka vještina u kojoj je glavni cilj dobivanje dominantne pozicije i prisiljavanje protivnika na predaju.Čini kombinaciju različitih tehnika od više borilačkih sportova kao što su judo, hrvanje, jiu-jitsu, sambo, te u njemu nisu dozvoljeni nikakvi udarci.Borba kreće iz stajaćeg položaja gdje se koriste hrvačka i judaška rušenja uz mogućnost ulaska u klinčeve iz kojeg se također mogu radit poluge i gušenja.Borba u većini slučajeva završava u parteru gdje se najviše primjenjuju tehnike jiu-jitse.Grappling se većinom koristi za samoobranu ili u obliku natjecateljskog sporta.


Postoje dvije vrste prisiljavanja protivnika na predaju (tap out), jedna je gušenjem, a druga polugom.Grappling kao vještina promovira princip da slabija osoba pomoću tehnike i ravnoteže može savladati veću i jaču osobu.
Grappling za rekreativce
Namjenjeno za svaku životnu dob stoga je intezitet treninga optimalan i trener se prilagođava svima.Prije početka svakog treninga zagrijavanje i istezanje je obavezno da bi se izbjegle moguće ozljede.Nakon zagrijavanja starta se sa učenjem novih tehnika i ponavljanjem starih.Kako bi se lakše upijalo znanje rade se lagani sparinzi koji pomažu bitno u svladavanju zadataka.
Tokom treninga i sparinga bitna je koncentracija i svijest da pazimo na svoje kolege s kojima radimo.
Budući da je današnji svijet pun nasilja, ovakva vrsta sporta će vas naučit samoobrani, te će vaše samopouzdanje sve više i više rasti jer kao što znate ono se lako gubi, teško dobiva.Sve to zajedno u vama će stvarati osjećaj zadovoljstva i želje za napretkom.
Na kraju svakog treninga radimo vježbe snage s vlastitim tijelom.Grappling će vas dovest u najbolju moguću formu, te s vremenom ćete primjetiti kako se vaše zdravlje poboljšava.

Radni tempo tokom dana je sve brži i brži, a stres kod ljudi je svakodnevnica.Trening vam može biti ispušni ventil, te uz pozitivnu radnu atmosferu svi ti problemi mogu nestati ili vam pomoći pri lakšem sučeljavanju sa njima.Na kraju krajeva upoznat će te nove ljude, radit će te kao tim jer ipak grappling je sport budućnosti!


Za više informacija slobodno nas kontaktirajte ili posjetite našu dvoranu u Javnim ili Privatnim terminima.



Komentari onemogućeni.
Kristijan Perak vs Vitaliy Slipenko
M-1 Challenge 85 - 10.11.2017.
PORAZ
Antun Račić vs Paweł Politylo
KSW 40 - 22.10.2017.
POBJEDA
Antun Račić vs Tobias Huber
Superior FC 18 - 16.09.2017.
POBJEDA
Maro Perak vs Nikita Krylov
United Donbass - 26.08.2017.
PORAZ